カテゴリーアーカイブ: self-retreat

今から15年以上も前、私が30代前半だったときのこと。 東京で一人暮らし、広告代理店に勤めるコピーライター…とかつて夢見ていたことを実現して充実していたはずの私は、ある出来事をきっかけに、自分で自分の腕を傷つける「アーム続きを読む “人に助けを求めるのは、弱いことじゃない”

今から11年前の、夏の終わりのこと。 その2月に前夫を病気で看取って、一人残された私は、生きる希望を見失い、力なく海にぷかぷかと浮かんでいました。 死にたいとは思っていなかったけれど、生きることが楽しいとは思えませんでし続きを読む “心の回復力は、脳の健康に比例する？”

インテグレイテッド・ヒーリングのセッションをさせていただくと、自分に自信がない、という人がとても多いことに驚かされます。 第三者である私から見たら、才能もあり、人望もあり、自信がない理由など見当たらなく見える人でも、「自続きを読む “自信がないとき”

先日、うちの犬を散歩させたときのこと。 40分くらい、近所の野原を駆けずり回って、家に戻ろうとしたところで、一匹が「こっちに行きたい」と、家とは違う方向へリードを引っ張りました。 犬のそのような主張にどう対応するのがいい続きを読む “予定外は神さまの采配？”